top of page

STILE DI VITA‼️

Aggiornamento: 3 feb 2022

✅Non dare la colpa al metabolismo, lo stile di vita di una persona è IMPORTANTISSIMO.


Mettiamo a confronto due persone:

➡️ 2.000 passi al giorno VS 10.000 passi la giorno

➡️Non si allena mai VS Si allena

➡️Consuma 2.500kcal VS Consuma 2.000kcal

➡️Non gli piace organizzare i pasti della giornata VS Si organizzi ogni pasto giornaliero

➡️Tende a bere poca acqua durante la giornata VS Beve almeno una bottiglia da 1,5 l


Questi sono piccoli fattori che potrebbero cambiare completamente lo stile di vita di una persona portandola ad una condizione di salute migliore.


E TU COSA NE PENSI?


A cura di

Dr. Davide Palumbo

Biologo Nutrizionista & Chinesiologo



17 visualizzazioni0 commenti

Post recenti

Mostra tutti

Comments


bottom of page