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6 CONSIGLI QUOTIDIANI PER PERDERE PESO

Questi sono 6 consigli quotidiani che puoi applicare per perdere peso:

✅Cammina il più possibile (almeno 5 mila passi)

✅Bevi almeno 1,5 litri di acqua

✅Mangia lentamente ✅Riequilibrio dopo uno sgarro ✅Fai dello sport ✅ Lavati i denti dopo i pasti


Prova a seguire questi consigli e fammi sapere.


A cura di

Dr. Davide Palumbo

Biologo Nutrizionista & Chinesiologo


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