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DOTT. DAVIDE
PALUMBO

Biologo Nutrizionista & Chinesiologo

Specializzato in alimentazione per perdere peso in modo salutare

Logo Dott Davide Palumbo Biologo Nutrizionista

Scopri il segreto per raggiungere il tuo massimo potenziale attraverso un approccio personalizzato alla nutrizione, sostenibile ed equilibrato. E' arrivato il momento di prendere in mano la tua salute.

Dott Davide Palumbo Biologo Nutrizionista

CHI SONO?

DOTT. DAVIDE PALUMBO

Ciao, sono Davide Palumbo, un Biologo Nutrizionista e Chinesiologo altamente qualificato.

La mia vasta esperienza decennale nel mondo della salute e del benessere mi permette di offrirti una soluzione completa per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica.

La mia formazione iniziale presso l'Università degli Studi di Roma "Foro Italico" si è concentrata sull'attività posturale e sulla preparazione fisica e atletica, mentre i miei studi magistrali in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele Roma mi hanno fornito una solida base nella scienza della nutrizione.

Ho completato la mia formazione con successo superando l'esame di stato di Biologo presso l'Università degli Studi della Tuscia di Viterbo, che mi ha abilitato a esercitare la professione di Biologo Nutrizionista.

Inoltre, ho ottenuto la laurea in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata, ampliando così le mie competenze nell'ambito dell'attività fisica.

Con anni di esperienza a Roma e nella provincia circostante, ho aiutato numerose persone a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso in modo salutare e sicuro, mentre ho aiutato gli atleti amatoriali e professionisti a migliorare la loro massa muscolare e le loro prestazioni sportive.

Scegliendo me come tuo professionista per la salute e la forma fisica, avrai accesso a un approccio completo che integra nutrizione e movimento, garantendo risultati duraturi ed il massimo benessere.

 

Non aspettare, contattami oggi stesso per iniziare il tuo percorso verso una vita più sana e attiva.

Raggiungi i tuoi obiettivi con il dott. Davide Palumbo, Nutrizionista su Roma

RAGGIUNGI I
TUOI OBIETTIVI

schiena Dott Davide Palumbo Biologo Nutrizionista
Home: Servizi

NUTRIZIONE SPORTIVA

Sei appassionato di sport o atleta che desidera migliorare la performance sportiva?

Il mio servizio è stato creato appositamente per te, per aiutarti a massimizzare la tua prestazione sportiva attraverso un piano nutrizionale personalizzato. Utilizzo la corretta gestione dei nutrienti, la pianificazione dei pasti, l'ottimizzazione dell'idratazione, la sincronizzazione dei pasti e l'integrazione mirata per aiutarti a ottenere un vantaggio competitivo.

 

I vantaggi che potrai ottenere includono:

🔵 Miglioramento dell'efficacia dei tuoi allenamenti.
🔵 Accelerazione del recupero tra le sessioni di allenamento.
🔵 Facilitazione dell'adattamento ai tuoi programmi di allenamento.
🔵 Ottimizzazione del rapporto tra peso e potenza.
🔵 Incremento della tua forza.
🔵 Miglioramento della funzione immunitaria.

 Dr Davide Palumbo Biologo Nutrizionista esperto in Dieta Low Carb e Keto Diet

LOW CARB E KETO DIET

La Dieta Low-Carb e Keto-Diet sono rivolte a coloro che cercano di migliorare la loro salute, perdere peso o gestire condizioni mediche specifiche attraverso una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Sono specializzato nella Dieta Chetogenica e Low Carb avendo seguito diversi convegni e corsi negli anni, tra tutti il Ketolearning.

La DIETA LOW-CARB si concentra sulla riduzione dell'apporto di carboidrati, tenendo grassi e proteine più alti.

La KETO-DIET presenta un contenuto massimo di carboidrati interno ai 30-50g al giorno; essa induce il corpo a entrare in uno stato metabolico chiamato chetosi, in cui brucia i grassi per generare energia. Questo può portare a una rapida perdita di peso e può essere utile per alcune condizioni mediche come: 🔵 Epilessia Refrattaria;

🔵 Diabete di tipo II;

🔵 Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS);

🔵 Malattie Neurodegenerative (Alzheimer, morbo di Parkinson ecc);

🔵 Malattie Metaboliche Rare (es. Sindrome di Gaucher).

La Keto-Diet non è adatta a tutti. Non dovrebbe essere seguita da donne in gravidanza o in allattamento, insufficienza epatica e renale, diabete di tipo 1 e angina istabile.

 Dr Davide Palumbo Biologo Nutrizionista esperto in Dieta Vegana

DIETA VEGANA 

Se stai cercando un esperto per la tua dieta vegana, sei nel posto giusto.

La mia specializzazione in DIETA VEGANA è guidata da anni di esperienza nell'aiutare persone in modo sicuro ed efficace. Sappiamo che seguire una dieta vegana può comportare sfide, e sono qui per affrontarle insieme a te. E’ corretto conoscere i possibili rischi di adottare una dieta vegana in modo errato; la mia priorità è aiutarti a evitare tali rischi e a pianificare una dieta equilibrata che soddisfi tutte le tue esigenze nutrizionali. 

 

L’esperienza sul campo mi ha fatto sviluppare competenze approfondite nella pianificazione di pasti che soddisfano tutte le esigenze nutrizionali.

Dal ferro alla vitamina B12, passando per il Calcio e le Proteine, sono qui per garantirti che la tua dieta vegana sia completa e sana.

Davide Palumbo Biologo Nutrizionista

IL MIO METODO

Per stabilire un corretto piano nutrizionale è necessaria una visita, durante la quale verrà effettuato un approfondito colloquio conoscitivo. 

La storia clinica è il primo passo nella valutazione dello stato nutrizionale…

Grazie ad essa, si riescono ad ottenere informazioni sugli antecedenti fisiologici e patologici della famiglia e del paziente, oltre a farsi descrivere le abitudini sportive e nutrizionali.

In alcuni casi specifici sarà consigliato portare con se anche le Analisi del Sangue e delle Urine.

 

Terminata l’Anamnesi si procede con il reperimento di Peso ed Altezza per individuare il BMI (indice di massa corporea) e delle principali Circonferenze Corporee.

Oltre a queste semplici misure all’interno del mio METODO utilizzerò:

⚪️BIOIMPEDENZIOMETRO (per il calcolo dell’idratazione corporea, della massa grassa, della massa magra e del metabolismo basale);

 

⚪️ADIPOMETRO (ecografo che individua in mm lo spessore del tessuto adiposo superficiale e profondo oltre ad individuare lo spessore del tessuto muscolare).

Terminata la visita verrà inviato tramite mail il Piano Nutrizionale ad Hoc.

In più...

Tamponi genetici a roma del Dott. Palumbo - Biologo Nutrizionista

TEST DI NUTRIGENETICA

UN UNICO TEST DEL DNA, PER UNA VITA IN SALUTE.

Scopri dal tuo DNA le informazioni necessarie per migliorare la tua salute e il tuo peso forma... la risposta è nel tuo DNA.

!!! Da non confondere con i test per le intolleranze alimentari, i quali non hanno nessuna valenza scientifica !!!

Dal nostro DNA possiamo ottenere informazioni fondamentali per capire quali alimenti sono più adatti a noi

e alla nostra salute!

Attraverso un semplice prelievo salivare si effettua un'analisi del DNA mirata ad evidenziare alcune predisposizioni genetiche legate a:

🔵 Intolleranza genetica al lattosio;

🔵 Rischio celiachia;

🔵 Rischio cardiovascolare e neurodegenerativo;

🔵 Polimorfismo MTHFR legato a livelli elevati di omocisteina;

🔵 Predisposizione al sovrappeso;

🔵 Predisposizione all’insulinoresistenza;

🔵 Predisposizione all’infiammazione;

🔵 Predisposizione all’osteopenia (vitamina d);

🔵 PredisposiIone all'ipertensione e la sensibilità al sale;

🔵 La capacità antiossidante e detossificante;

🔵 La predisposizione a sport di endurance o di potenza.

I TEST GENETICI sono analizzati in collaborazione con:

➡️ GENOMA Molecular Genetics Laboratories Group

➡️ BMR Genomics

➡️ Salugene Genetica per il Benessere

Logo Biologi del Dr Davide Palumbo Biologo Nutrizionista

LA VISITA DAL BIOLOGO NUTRIZIONISTA E' UNA SPESA SANITARIA DETRAIBILE NEL MODELLO 730.

Le spese sostenute per visite nutrizionali, con rilascio di piani alimentari personalizzati, eseguiti da biologi, rientrano nel novero delle spese sanitarie che danno diritto alla detrazione Irpef del 19% per la parte che eccede la franchigia di 129,11 euro (articolo 15, comma 1, lettera c, Tuir). Ai fini della detrazione, dal documento di certificazione del corrispettivo rilasciato dal biologo devono risultare la specifica attività professionale e la descrizione della prestazione sanitaria resa, mentre non è necessaria la prescrizione medica (come indicato dall circolare 11/E del 21 maggio 2014, paragrafo 2.2 emessa dall’Agenzia delle Entrate).

Obiettivi raggiunti con il dott. Davide Palumbo, Nutrizionista su Roma

OBIETTIVI
RAGGIUNTI

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